عند الحديث عن مرض السكري نجد أنه في الآونة الأخيرة منتشر بين الشباب والأطفال بصورة كبيرة، كما أن النوع الأول منه يعد أكثر انتشارًا ويعتبر وراثيًا ويحدث نتيجة توقف البنكرياس عن إفراز الأنسولين المسؤول عن نسبة السكر في الدم، أما النوع الثاني منه يعد الأقل شيوعًا،كما أن أعراضه قد لا تظهر بصورة مباشرة، ومن خلال السطور القادمة سنتعرف على اعراض السكري عند الشباب .. لنتابع.
اعراض السكري عند الشباب
تتشابه اعراض السكري عند الشباب والأطفال وكبار السن سواء من النوع الأول أو الثاني، ولكن يوجد هناك بعض الاختلاف التي يمكن من خلالها التمييز بينهم، ومنها ما يلي:
الأعراض العامة لمرض السكري عند الشباب
- الشعور بالجوع الشديد والعطش، نتيجة عدم إفراز هرمون الأنسولين بكمية كافية تكفي احتياجات الجسم.
- الشعور بكثرة التبول على غير العادة، وذلك لأن الكلى لا تستطيع امتصاص الجلوكوز، وبالأخص عند ارتفاع نسبة السكر في الدم، وهذا ما يتسبب في زيادة إفراز البول.
- الشعور بجفاف شديد في الفم، وحكة في الجلد، نتيجة لأن الجسم يخرج كافة السوائل على هيئة البول، فقد يحدث جفاف وعدم ترطيب لبعض الأماكن في الجسم، ومنها: جفاف الفم، والذي قد يتسبب في حدوث الحكة.
- عدم وضوح الرؤية تصبح مشوشة، وذلك بسبب تغيير السوائل في الجسم، التي تؤدي إلى انتفاخ عدسات العينين، مما قد يؤثر بالسلب على الرؤية والتركيز.
أعراض السكري من النوع الأول على الشباب
ومن الأعراض المنتشرة لمرض السكري من النوع الأول التي تظهر على الشباب، ما يلي:
- حدوث تشويش وعدم وضوح الرؤية.
- الشعور بالتعب المستمر والإرهاق.
- الإحساس بالقيء، والغثيان والدوخة.
- تهيج الجلد والشعور بالحكة والالتهابات.
- خروج رائحة نفس تشبه رائحة الفاكهة.
- التعرض للحماض الكيتوني السكري.
- الإصابة بالعدوى الخميرة والفطريات.
- زيادة الشعور بالعطش الشديد والجوع.
- زيادة التبول، والحاجة إلى الذهاب إلى الحمّام على غير العادي وخاصًة أثناء النوم.
- فقدان الوزن غير مبرر أو الزيادة غير المبررة.
أعراض داء السكري من النوع الثاني على الشباب
- الشعور بكثرة في التبول وخاصًة في الليل.
- زيادة الإحساس بالعطش والجوع.
- التعب.
- زيادة أو فقدان في الوزن غير مبرر.
- الشعور بحكة حول الأعضاء التناسلية.
- الإصابة بعدوى فطرية والتهابات جلدية.
- التئام الجروح ببطء.
- الإحساس بألم أو تنميل وتخدير في القدمين والساقين.
- الإصابة بعدم وضوح الرؤية، وذلك بسبب جفاف العين.
- ظهور بقع داكنة سوداء مخملية على الجلد تعرف ( الشواك الأسود).
- التعرض لمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات عند السيدات.
أعراض تستدعي الذهاب الى الطبيب على الفور
عند ملاحظة ظهور أي من الأعراض التالية على الجسم يجب الذهاب إلى الطبيب المختص على الفور، ومن اعراض السكري عند الشباب الخطيرة ما يلي:
- الشعور بتخدير ووخز في اليدين أو القدمين.
- قد يصاب الشخص بالضعف الجنسي، كضعف الانتصاب.
- الإصابة بضعف وتشوش في الرؤية.
- الإحساس بالضعف والتعب.
- الشعور بالعطش الشديد، والجوع الشديد.
- الحاجة إلى التبول الكثير.
- ظهور حب شباب في البطن.
- التنفس بصورة أسرع وأعمق من المعتاد.
- الإصابة بقرح أو جروح بطيئة الشفاء.
- الشعور بحكة في الجلد خاصة حول الاعضاء التناسلية أو الفخذ.
- التعرض لعدوى الخميرة المتكررة.
- زيادة في الوزن غير طبيعية، أو نقصان غير مبرر.
كيفية تشخيص مرض السكري عند الشباب
يجب عند ظهور أي من اعراض السكري عند الشباب السابق ذكرها التوجه مباشرًة إلى الطبيب المختص للقيام ببعض الفحوصات الطبية اللازمة، ومنها ما يلي:
- طريقة تشخيص مرض السكري من النوع الأول، قد يوصي بإجراء مجموعة من الفحوصات الطبية، ومنها عمل تحاليل كافة عينات الدم للبحث عن الأجسام المضادة الذاتية، وعمل فحص بول للتأكد من إن كان المريض يعاني من الكيتونات أم لا.
- أما عن طريقة تشخيص مرض السكري من النوع الثاني، عن طريق إجراء فحص مستوى السكر في الدم، ويوجد لهذا الفحص 3 أنواع وهي كما يلي:
- اختبار الغلوكوز الفموي: ويتم فيه اختبار مستوى السكر في الدم لأول مرة بعد الصيام طوال الليل، ومن ثمّ يتم إعطاء الشخص المريض مشروب سكري وإجراء فحص آخر لمستوى الجلوكوز في الدم في الساعة الأولى، والثانية، والثالثة.
- اختبار سكر الدم البلازما العشوائي، و يمكن للشخص إجراء هذا الفحص في أي وقت دون الحاجة إلى الصيام.
- اختبار الهيموجلوبين السكري، ويتم في هذا الفحص توضح مستوى الجلوكوز في الدم الشهور الثلاثة الماضية عن طريق قياس كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين.
تعرف الان علي اضرار الانقطاع عن السكر
ستيفيا ترولي
يعتبر ستيفيا ترولي محليًا طبيعيًا مثاليًا ليكون بديلاً للسكر الصناعي، فهو مستخلص من نبات الستيفيا أصله من امريكا الجنوبية، إذ يتميز هذا المنتج بنقاوته وسلامته، إذ لا يحتوي على أي مواد كيميائية أو مكونات معدلة وراثيًا.
كيفية الاستخدام:
- المشروبات: أضف 1-2 قطرة لكل 200 مل من المشروبات مثل الشاي، القهوة، أو العصائر، على سبيل المثال، استخدم قطرة واحدة لفنجان الشاي، أو قطرتين لكوب القهوة أو العصير.
- للمخبوزات: أضف قطرتين لكل 200 جرام من العجينة للحصول على الحلاوة المطلوبة في المخبوزات.
احصل الآن على ستيفيا ترولي من متجر انيفيتا البديل الطبيعي للسكر الذي يمنحك تجربة صحية ومذاقاً رائعًا.
مجموعة من النصائح للوقاية من مرض السكري
بالنسبة للنوع الأول من مرض السكري فيعد من الأمراض المزمنة التي يجب أن يتعايش معها المريض، لأن عند الإصابة به يقوم جهاز المناعة بتدمير كافة الخلايا المسؤولة عن إنتاج هرمون الأنسولين، وهكذا يصبح الجسم غير قادر على إفراز هذا الهرمون للجسم، أما النوع الثاني فيمكن الوقاية منه عن طريق اتباع مجموعة من الإرشادات والنصائح، ومنها ما يلي:
- يجب التقليل من الأطعمة والمشروبات السكرية، لأنها تؤدي إلى زيادة الوزن، وينتج عنها حدوث مشكلات في وظيفة البنكرياس المسؤول عن إنتاج الأنسولين.
- يُنصح باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الألياف، والفيتامينات والمعادن، والبروتينات، للعمل على تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، فيعد تناول الأطعمة الصحية التي تشتمل على كافة الفوائد الغذائية من الأمور التي تحد من هذا المرض.
- يجب الحفاظ على وزن الجسم المعتدل، أي لا يُنصح بالزيادة المفرطة للوزن أو فقدان كبير، وذلك لأن الوزن الزائد يسهل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ويزيد من مقاومة الأنسولين في الجسم.
- يُنصح بممارسة الأنشطة البدنية، فيجب القيام بالنشاط البدني وأداء التمارين الرياضية بشكل منتظم للتقليل من مقاومة الأنسولين في الجسم، كما أنها تساعد في التحكم بضغط الدم.
أبرز الأسئلة الشائعة عن اعراض السكرى
هل فقدان الوزن غير المبرر من أعراض السكري؟
نعم، فقدان الوزن غير المبرر هو عرض شائع بين الشباب المصابين بالنوع الأول من السكري، حيث لا يتمكن الجسم من استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة.
كيف يؤثر السكري على الطاقة لدى الشباب؟
يعاني الشباب المصابون بالسكري من تعب وإرهاق مستمرين، بسبب عدم قدرة الجسم على تحويل السكر إلى طاقة بشكل صحيح.
ما هي العلامات الجلدية المرتبطة بالسكري عند الشباب؟
قد تظهر على الجلد مناطق داكنة تُعرف بالشواك الأسود، خاصة في منطقة الرقبة والإبطين، وهي علامة على مقاومة الأنسولين التي ترتبط بالنوع الثاني من السكري.
بعد الانتهاء من التعرف على اعراض السكري عند الشباب، وتعرفنا أيضًا على كيفية تشخيص مرض السكري عند الشباب، ومجموعة من النصائح للوقاية من مرض السكري، يجب الحرص ومراقبة مستويات السكر في الدم، وخاصًة للأشخاص الذين يوجد في عائلتهم تاريخ سابق للمرض.